Body Balance Workout

Il corso permette di godere liberamente delle sensazioni corporee e psicologiche benefiche trasmesse dalla fusione perfetta di movimenti danzati, tonificazione e melodie moderne. L’enfasi viene data al connubio tra la musica e l’attività fisica che coinvolgono corpo e mente. È un’attività che apporta benefici per la muscolatura, con una serie di movimenti perfettamente studiati con la musica, un allenamento che regala al corpo flessibilità e forza.

I suoi effetti positivi si ripercuotono anche sul sistema cardiovascolare, sulla circolazione e soprattutto sull’equilibrio psicofisico. Con il corso accendi il tuo corpo attraverso movimenti armoniosi, ti travolge un’onda di emozioni positive, riesci a bruciare tante calorie, migliori il livello di fitness generale, migliori la coordinazione e l’equilibrio!