Descrizione
Postural Yoga Therapy è un sistema di esercizi basato sull’allungamento funzionale e dinamico, combinato con movimenti delle braccia, che viene proposto come lavoro reintegrativo e riabilitativo, oltre che come allenamento vero e proprio. Include esercizi soprattutto per il benessere della schiena, sviluppa la mobilità alle giunture, aumenta la forza e la flessibilità e condiziona il flusso cardiovascolare in armonia e senza impatti.
Area
Partner Area / Posturale
Fitness Area / Funzionale
Fitness Area / Funzionale
Intensità
media
30%
Sede
Hi Dance - Via Vanoni 11 (mar-ven 08:30-09:20)
Sala 2
Orari
| Martedì | 18:10-19:00 |
| Giovedì | 18:10-19:00 |
Tesseramento
Per diventare un Tesserato del Centro Hi Life Sport & Fitness, è sufficiente seguire le istruzioni qui di seguito e in poco tempo potrai accedere a tutte le nostre iniziative:
- Scarica il modulo per tesserarti cliccando qui di seguito: Modulo Tesseramento Hi Life
- Compilalo in ogni sua parte e non dimenticarti di firmarlo
- Invialo all'indirizzo email: info@hilifesportfitness.it allegando copia di un tuo documento di identità in corso di validità
- Attendi di essere ricontattato dalla nostra Segreteria per finalizzare il tesseramento
Puoi contattarci tramite i nostri canali di comunicazione per ogni informazione.
Informazioni
La Hi Life Sport & Fitness Società Sportiva Dilettantistica a R.L. è una società affiliata agli enti e federazione di promozione sportiva riconosciuti dal CONI come: ASI affiliazione n° VEN-RO0172, FIJLKAM affiliazione n° 05VE3888 e OPES affiliazione n°2377, registro CONI n° 282130.
L'attività di propaganda è in funzione agli scopi istituzionali e necessaria per lo sviluppo e la divulgazione dello sport dilettantistico nazionale. Per coloro che faranno domanda per la pratica dell'attività istituzionale la società provvederà al tesseramento di questi alla federazione o enti sportivi a cui è affiliata.